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2018年9月28日 (金)

精進料理・薬膳・ダイエット体験修行

修行体験者の方々にお出ししている料理は、すべて当寺の手作りです。インスタント食品やジャンクフードで食生活が乱れがちな方のために、当寺で食生活を改善する体験修行も可能です。

臼杵山天光寺住職高尾聖賢は料理研究家でもあり、体験修行の食事はすべて住職が作っています。

料理に使われているソースや調味料にも住職の手作りのものが多数含まれています。

料理は、肉を使わず野菜を中心とした精進料理ながら、「一口食べると、身体の中が浄化されていくような優しい味」「野菜の美味しさを再発見した」といった感想をいただいており、レシピを公開してほしいというご要望も多数いただいております。

町にあふれる手軽なインスタント食品、ジャンクフードに慣れてしまうと、健康ばかりか心の平安も失われてしまいます。

自然素材を用いた手作りの精進料理によって食生活を改善し、水も空気も美味しい奥多摩の地で心身ともにリラックスする、このような天光寺ならではの体験修行も実施しております。




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食生活を改善されたい方は是非ご相談ください。



臼杵山 真言宗 総本山 天光寺
〒190-0204 東京都西多摩郡檜原村小沢4040-1
TEL:042-519-9380
FAX:042-519-9382
Email:info@tenkouji.jp

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